Przepisy

Sałatka z kiszonych buraków i jajka

Sałatka z kiszonych buraków i jajka

Surówka z kiszonych buraków z jabłkiem

Surówka z kiszonych buraków z jabłkiem

Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

Filet z kurczaka w sosie pieczarkowym z serkiem mascarpone

Filet z kurczaka w sosie pieczarkowym z serkiem mascarpone

Zupa pomidorowa na rosole

Zupa pomidorowa na rosole

Sałatka ryżowa z tuńczykiem

Sałatka ryżowa z tuńczykiem

Potrawka z kurczaka

Potrawka z kurczaka

Pasta z makreli i serka

Pasta z makreli i serka

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

Rosół z kurczaka

Rosół z kurczaka

Smoothie bowl z owoców leśnych

Smoothie bowl z owoców leśnych

Curry z cukinii, ciecierzycy i pieczarek

Curry z cukinii, ciecierzycy i pieczarek

Bakłażan z mięsem mielonym

Bakłażan z mięsem mielonym

Placki z cukinii (niskowęglowodanowe)

Placki z cukinii (niskowęglowodanowe)

Placuszki ziemniaczane z kiszoną kapustą

Placuszki ziemniaczane z kiszoną kapustą

Sos pieczarkowy

Sos pieczarkowy

Zupa krem z białych szparagów

Zupa krem z białych szparagów

Sałatka ziemniaczana z wędzoną makrelą

Sałatka ziemniaczana z wędzoną makrelą

Placuszki bananowe bez cukru i glutenu

Placuszki bananowe bez cukru i glutenu

Grochówka

Grochówka

Truskawkowo- bananowo- pomarańczowe smoothie

Truskawkowo- bananowo- pomarańczowe smoothie

Barszcz ukraiński

Barszcz ukraiński

Sól z czosnkiem niedźwiedzim

Sól z czosnkiem niedźwiedzim

Sałatka warzywna na ciepło

Sałatka warzywna na ciepło

Zupa krem z czosnkiem niedźwiedzim

Zupa krem z czosnkiem niedźwiedzim

Sałatka z awokado i szpinakiem

Sałatka z awokado i szpinakiem

Pasta z czosnkiem niedźwiedzim

Pasta z czosnkiem niedźwiedzim

Krem chrzanowy

Krem chrzanowy

Frytki z pietruszki, selera lub marchewki (dieta dr Dąbrowskiej)

Frytki z pietruszki, selera lub marchewki (dieta dr Dąbrowskiej)

Zielone smoothie ze szpinakiem i kiwi

Zielone smoothie ze szpinakiem i kiwi

Sałatka z pieczonej papryki i buraków (dieta dr Dąbrowskiej)

Sałatka z pieczonej papryki i buraków (dieta dr Dąbrowskiej)

Papryka nadziewana szpinakiem (dieta dr Dąbrowskiej)

Papryka nadziewana szpinakiem (dieta dr Dąbrowskiej)

Zupa- krem z brokułów (dieta dr Dąbrowskiej)

Zupa- krem z brokułów (dieta dr Dąbrowskiej)

Pieczona dynia hokkaido (dieta dr Dąbrowskiej)

Pieczona dynia hokkaido (dieta dr Dąbrowskiej)

Kalafior pieczony (dieta dr Dąbrowskiej)

Kalafior pieczony (dieta dr Dąbrowskiej)

Naleśniki szpinakowe

Naleśniki szpinakowe

Dania główne

Małe dania

Sałatki

Dipy i Pasty

Zupy

Dodatki do dań

Sosy

Napoje

Koktajle i Shakes

Smoothie

Soki i Kompoty

Chłodzące

Przetwory

Przyprawy

Strona 5 z 14