Makaron ze szpinakiem i serem feta

Makaron ze szpinakiem w sosie śmietanowo- serowym. Bardzo szybkie danie, a jakże zdrowe. Polecam użyć świeży szpinak, ale jeśli jest on akurat niedostępny to może to być również szpinak mrożony (najlepiej listki, a nie siekany).

Doprawiając sos można dodać odrobinę soli, ale należy uważać, bo ser feta jest mocno słony.

Składniki na ok. 4 porcje:

500g świeżego szpinaku (lub mrożonego)
400g dowolnego makaronu
100g słodkiej śmietany 30- 36%
120g sera feta
2 ząbki czosnku
1 łyżka masła
pieprz

Sposób przygotowania:

Ser feta pokroić w małą kostkę. Odstawić na bok.
Szpinak opłukać i oderwać twarde łodyżki. (Mrożony rozmrozić i odcisnąć wodę).
Makaron ugotować al dente według przepisu na opakowaniu.
Na dużej patelni rozgrzać masło. Dodać posiekany (lub przeciśnięty przez prasę) czosnek. Podsmażyć chwilkę. Dodać szpinak i smażyć, aż straci objętość. Dodać śmietanę i ser feta. Mieszać, aż ser się rozpuści. Doprawić pieprzem do smaku.
Makaron rozłożyć na talerze, a na górę ułożyć szpinak z sosem albo makaron wymieszać ze szpinakiem na patelni.
Podawać od razu.

	Czas:	Całkowity czas przygotowania: ok. 30 minut
	Ilość porcji:	ok. 4
	Trudność:	łatwe
	Koszt:	niski

Makaron ze szpinakiem i serem feta

23 styczeń 2015 Poprawiono: 16 wrzesień 2016 Odsłon: 1457422

Zaloguj poprzez ( Zarejestruj ? )

lub pisz komentarz jako gość

Ładowanie komentarza... The comment will be refreshed after 00:00.

Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Amelia · 1 lat temu
Jak dla mnie bomba najlepszy makaron ze wszystkich. Polecam dodać więcej pieprzu i fety!!! Do tego pomidorki koktajlowe bądź suszone! Muszę spróbować tego makaronu jeszcze z krewetkami
- {"set":null,"list":{"2":3}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Elżbieta · 2 lat temu
O-b-ł-ę-d-n-y 😋 makaron, czuć szpinak, przydałoby się więcej sera feta. Sos nie jest ciężki jak w pozostałych komentarzach, ogólna ocena: 5/10
- {"set":null,"list":{"2":2}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Janusz · 2 lat temu
Bardzo dobre i szybkie danie. Polecam !!!!!
- {"set":null,"list":{"2":2}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Marzena · 3 lat temu
Bardzo dobre..😍szybkie danie
- {"set":null,"list":[]}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Justyna · 3 lat temu
Bardzo dobre danie. Wszyscy zajadaliśmy ze smakiem
- {"set":null,"list":[]}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Kinga · 3 lat temu
Posypałam jeszcze parmezanem i dodałam pomidorki koktajlowe. Pycha
- {"set":null,"list":{"2":3,"3":0,"4":0}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Renata · 3 lat temu
pyszne bardzo pyszne
- {"set":null,"list":{"2":2}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Agnieszka · 3 lat temu
Pychota:-P
- {"set":null,"list":{"2":1}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Roksolana · 3 lat temu
Jaka jest kaloryczność ?
- {"set":null,"list":{"2":7}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Aga · 4 lat temu
Pychota 😀 właśnie spałaszowaliśmy to danie z Twojego przepisu 😉
- {"set":null,"list":{"2":2,"4":1}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Mika · 4 lat temu
Pycha. Już drugi raz robię makaron z tego przepisu. Za pierwszym razem zrobiłam wszystko tak, jak w przepisie i wyszło bardzo dobre, choć dla mnie trochę za mdłe i za ciężkie. (Mąż nie zgadza się z moją opinią. Dla niego była bomba 😁) Za drugim razem zamieniłam śmietanę na jogurt grecki i to jest dopiero petarda. Sos nie tak ciężki, za to lekko kwaskowaty. Rewelacja.
- Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
  Maja · 4 lat temu
  
  A ten jogurt też gotujesz? Jak on się zachowuje na patelni?
  
  {"set":null,"list":{"2":2}}
  
  Odpowiedz
  
  Przekaż
  
  Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
  
  Anka · 4 lat temu
  
  Też użyłam gęstego jogurtu greckiego, ale do niego dodałam 5 łyżek śmietanki 30 %, aby rozrzedzić. Rzeczywiście sos jest lżejszy, a sam jogurt bez problemu połączył się ze szpinakiem.
  
  {"set":null,"list":{"2":2,"4":1}}
  
  Odpowiedz
  
  Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Ivette · 4 lat temu
Pyszne! Zrobiłam na kolację i szybko znikło!
- {"set":null,"list":{"2":3}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
stefa · 4 lat temu
Bardzo fajny przepis :)
- {"set":null,"list":{"2":2}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Marcel · 4 lat temu
Pychota uwielbiam to danie!!!👌
- {"set":null,"list":{"2":1,"4":3}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Ania · 4 lat temu
Właśnie zjadłam i bardzo dobre :-)
- {"set":null,"list":{"2":3}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Baby · 5 lat temu
Do tego dania dodaje drobno pokrojone suszone pomidory i to dopiero jest pyyyychaa:)
- {"set":null,"list":{"2":8}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Ania · 5 lat temu
Bardzo smaczne, szybkie danie. Moja dwójka synów była zachwycona :)
- {"set":null,"list":{"2":2}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Ania · 6 lat temu
Coś pysznego A cale życie nie cierpiałam szpinaku?dzięki za pyszny przepis
- {"set":null,"list":{"6":1,"2":6}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
iza · 8 lat temu
Wlasnie przed chwila skonczylam palaszowac :) przespis fajny i prosty ale jak dla mnie powinno byx w proorcjach troche wiecej fety zeby dodac wiecej kremowosci makaronowi :)
- {"set":null,"list":{"2":5,"3":0,"4":1}}
- Odpowiedz
- Przekaż
Ten komentarz nie został jeszcze opublikowany
Karla · 9 lat temu
Danie pyszne, ja delikatnie sos zmiksowałam (dla dzieci)- jadły aż im się uszy trzęsły :)
- {"set":null,"list":{"2":1}}
- Odpowiedz
- Przekaż